Yemek Tarifleri

Mantarlı Bulgur Pilavı

2018-02-06T22:05:28+03:00

Bol proteinli, lifli ve karboniratlı bir yemek tarifi olan Mantarlı Bulgur Pilavini paylaşmak isteriz. (Glutensiz tercih ederseniz, kinoa ile de yapabilirsiniz.) Bu tarifin orjinali instagram hesabı olan bestofvegan'dan alınmıştır, orijinal yemek adı Mantarlı Risottodur. Farklı lezzetlere ulaşmak için linki iletiyoruz ( https://www.instagram.com/p/BeYp8arFEDP/?taken-by=bestofvegan) Malzemeler aşağıdaki şekildedir: 20 Adet kayın mantarı (doğranmış) 4 Yemek Kaşığı Beluga Mercimeği 1 Bardak Bulgur 1 Soğan (doğranmış) 4 Diş sarımsak (ezilmiş) 3 Kaşık Salça 3[ngg_images source="galleries" container_ids="7" display_type="photocrati-nextgen_basic_thumbnails" override_thumbnail_settings="0" thumbnail_width="240" thumbnail_height="160" thumbnail_crop="1" images_per_page="20" number_of_columns="0" ajax_pagination="0" show_all_in_lightbox="0" use_imagebrowser_effect="0" show_slideshow_link="1" slideshow_link_text="[Show slideshow]" order_by="sortorder" order_direction="ASC" returns="included" maximum_entity_count="500"] Yemek Kaşığı Zeytinyağı 1 Yemek Kaşığı Soya Sosu 1 Yemek Kaşığı Balzamik Sirke [...]

Mantarlı Bulgur Pilavı2018-02-06T22:05:28+03:00

Avakado Muz Armut ve Kakaolu Puding (3-4 Kişilik)

2018-02-06T22:06:15+03:00

Harika bir tatlı tarifimiz var, aşağıdaki malzemeleri sadece rondodan geçirerek hemen tadabilirsiniz. 1 Adet olgun Avakado (rondoya koymadan önce çatalla ezmenizi tavsiye ederiz) 3 Muz 4 Kaşık Kakao Tozu 1 Armut 2 Yemek Kaşığı Ufalanmış Ceviz Afiyet Olsun[ngg_images source="galleries" container_ids="6" display_type="photocrati-nextgen_basic_thumbnails" override_thumbnail_settings="0" thumbnail_width="240" thumbnail_height="160" thumbnail_crop="1" images_per_page="20" number_of_columns="0" ajax_pagination="0" show_all_in_lightbox="0" use_imagebrowser_effect="0" show_slideshow_link="1" slideshow_link_text="[Show slideshow]" order_by="sortorder" order_direction="ASC" returns="included" maximum_entity_count="500"]

Avakado Muz Armut ve Kakaolu Puding (3-4 Kişilik)2018-02-06T22:06:15+03:00

Tayland Kırmızı Körili Sebze (3-4 Kisi)

2018-02-06T22:11:09+03:00

[ngg_images source="galleries" container_ids="5" display_type="photocrati-nextgen_basic_thumbnails" override_thumbnail_settings="0" thumbnail_width="240" thumbnail_height="160" thumbnail_crop="1" images_per_page="20" number_of_columns="0" ajax_pagination="0" show_all_in_lightbox="0" use_imagebrowser_effect="0" show_slideshow_link="1" slideshow_link_text="[Show slideshow]" order_by="sortorder" order_direction="ASC" returns="included" maximum_entity_count="500"]Tayland Kırmızı Körisi ile sebze tarifi için malzemeler şu şekildedir. 2 Pırasa 1 Demet Brokoli 2 Kırmızı Biber 500 ml Hindistancevizi suyu (Makro Marketlerden alabilirsiniz) 3 Kaşık Sıvı yağ 4 Diş sarımsak 1 Tatlı Kaşığı kırmızı Tayland Körisi ( Marketlerde bulabilirsiniz, içinde et olmamasını kontrol etmenizi tavsiye ederim) Tuz(Veya 1 yemek kaşığı soya sosu) ve Karabiber Yarım su bardağı limon suyu Bu yemeğe dilerseniz tofu da ekleyebiliriniz. Pırasa, Brokoli ve kırmızı biberi resimde görüldüğü gibi doğruyoruz, sarımsakların kabuklarını soyuyoruz. (Sarımsakları bıçak ile [...]

Tayland Kırmızı Körili Sebze (3-4 Kisi)2018-02-06T22:11:09+03:00

Pancarlı Kinoalı Kofte (4 Kisi)

2018-02-06T22:21:29+03:00

Sağlıklı ve lezzetli parcarlı kinoalı köfteyi paylaşmak isteriz, köftenin tarifini -http://www.veganyemekler.com- (http://www.veganyemekler.com/kirmizi-pancar-koftesi/) adlı siteden aldım ve iyi ki denemişim, biraz değiştirip size sunuyoruz. Siteyi ziyaret etmenizi öneririm. 1 Bardak kinoa, 2 bardak su konularak haslanır. 1 bardak aycicegi cekirdegi ici, paket olarak alınabilinir, ama direk kabuğundan kendinizin soyduğu tavsiye edilir. Kabak Cekirdekleri sarımsak dövme kabında veya rondada ufaltabilirsiniz 1/2 bardak susam 3 adet Kirmizi pancar ( rondodan geçirilmiş) 1 adet sogan 3 corba kasigi glütensiz un 3 corba kasigi dereotu ve maydanoz 3-4 dis sarimsak 1/4 bardak sivi yag kirmizi toz biber soya sosu (veya tuz) Eğer yumurta yiyorsanız bir tane ekleyebilirsiniz. Büyün [...]

Pancarlı Kinoalı Kofte (4 Kisi)2018-02-06T22:21:29+03:00